通わず変われる

オンラインコース

11月から受付てます

パーソナルトレーニングとの違いは

パーソナルトレーニングは直接指導しますが、

オンラインコースでは

基本はLINEにて指導になります。

 

メリットは

・パーソナルトレーニングより料金を抑えられる

・遠方の方でもどこでもトレーニングが出来る

・毎日トレーニングのアドバイスをうける事が可能

デメリットは

・フォームをリアルタイムで修正できない

・直接指導出来ない分伝わりずらい

 

プランA

25000円

筋トレのメニュー作成

筋トレのやり方、分からないことなどのアドバイス

動画を送って頂ければそれに対してのアドバイスも行います。

食事管理も行います。ダイエット、体重を増やしたい方におすすめです。

すべて公式LINEにてメッセージまたは動画でのアドバイスも可能です。

月に1回ジムにてパーソナルトレーニング

もしくはZOOMなどでパーソナル、相談などが可能です。

プランB

30000円

プランAに加えてプランBは

月2回ジムでのパーソナルトレーニングもしくは

ZOOMなどでパーソナル、相談などが可能です。

 

※モニターになって頂ける方は8000円OFFになります。

モニターの方は最低3ヶ月継続する必要があります。